Judo is een zelfverdedigingssport die uitermate geschikt is voor kinderen. Stoeien, maar met respect voor elkaar en de regels. Veelzijdig bewegen en direct lichamelijk contact. Het biedt structuur en dicipline. Allemaal kenmerken waar uw kind baat bij heeft. Kinderen kunnen vanaf 4 jaar al terecht.

Aikido is een Japanse gevechtskunst, die aan het begin van de vorige eeuw door Morihei Ueshiba ( 1883-1969 ) is ontwikkeld. Het is een uiterst effectieve vorm van zelfverdediging, waarbij de kracht van de aanval wordt gebruikt als basis voor de verdediging. Aikido legt de nadruk op behendigheid en snelheid, dan op kracht en uithoudingsvermogen. Hierdoor kunnen vrouwen en mannen gezamenlijk trainen.

Technieken kunnen zowel ongewapend als gewapend worden beoefend. De wapens zijn een houten oefenzwaard (bokken) en een houten stok ( Jo ) en een houten mes ( tanto ).

Aikido kent geen competitie, omdat dit strijdig is met het Aikido-principe dat inhoudt:”geen weerstand”. Heel belangrijk bij Aikido is het goed leren vallen ( valtechnieken )

Het woord Aikido is opgebouwd uit drie delen, namelijk:

“Ai” harmonie, evenwicht, ontmoeting

“Ki” energie, kracht

“Do” de weg

Het is een goede manier om sportief te werken aan het zelfvertrouwen en innerlijke kracht. Deelnemen kan al vanaf 8 jaar!

De docenten Judo zijn Dennis Flipse ( 1e Dan ), Leon Gijse ( 1e Dan ) en Cas Teeuwisse ( 3e Dan ), dus je bent verzekerd van ervaren begeleiding op niveau.