Handbal is een balsport die in competitievorm gespeeld wordt. Een handbalseizoen loopt van augustus tot juli en bestaat uit een zaalcompetitie (oktober-maart) en een veldcompetitie (september-oktober en april-juni). Voor het spelen van de competitiewedstrijden heeft TOGB Handbal teams in verschillende leeftijdscategorieën. Een team bestaat uit minstens 7 spelers (6 veldspelers en een keeper) en een coach.