Sportmenu

Welkom bij onze menukaart voor
onderwijs in Lansingerland

Ons team van Lansingerland beweegt heeft een grote groep partners binnen de gemeente Lansingerland van sport- en beweegprofessionals bij elkaar gebracht om jou te ondersteunen bij het organiseren en uitvoeren van extra sport- en beweegaanbod. We hebben al het aanbod overzichtelijk opgesteld, zodat je eenvoudig aanbod kunt kiezen dat perfect past bij de wensen en doelen van jullie school.

Met deze menukaart willen wij, Lansingerland beweegt, scholen en sportverenigingen verbinden. Dit om de kinderen van gemeente Lansingerland meer in contact te laten komen met het verschillende sportaanbod in de gemeente. De menukaart is opgesteld door Lansingerland Beweegt in samenwerking met verschillende sportpartners die graag hun aanbod delen met de PO en VO scholen. Het aanbod bestaat uit losse lessen, clinics, lessenreeksen en evenementen.

Teamfoto Lansingerland Beweegt

Lessenreeksen

Scholen kunnen kiezen uit verschillende lessenreeksen of deze met elkaar combineren. Ben je nieuwsgierig naar wat wij voor jou kunnen betekenen? Neem dan contact op met Colin Vrij.

Educatief voor docenten

Hier vind je educatieve tools en tips voor docenten ter ondersteuning van het lesaanbod. Door middel van deze beweegprogramma’s kunnen we kinderen helpen ontwikkelen.

Cultuurtrein

Naast het sportaanbod biedt de gemeente Lansingerland ook een breed scala aan culturele activiteiten voor leerlingen in het basis- en voortgezet onderwijs. Denk bijvoorbeeld aan: muziek, theater, dans, media en beeldende kunst.

Sportevenementen

Denk bijvoorbeeld aan sport- en spelactiviteiten zoals sportdagen, schoolsporttoernooien, themadagen vol actieve spellen, sportieve evenementen en ondersteuning daarbij, klassen- of schooluitjes en andere beweegactiviteiten.

Lessenreeksen en clinics

Op zoek naar inspirerende lessen die leerlingen in beweging brengen én iets meegeven voor hun persoonlijke ontwikkeling? Wij bieden een breed scala aan sport-, dans- en beweegclinics die aansluiten bij verschillende leeftijden, interesses en leerdoelen.

Alle lessen zijn los te boeken én naar wens te combineren. Zo stel je eenvoudig een programma samen dat past bij jouw school, klas of projectdag.

Nieuwsgierig wat wij voor jullie kunnen betekenen? Neem gerust contact op met Colin Vrij. We denken graag met je mee!

Hockey

Hockeyclub Berkel en Rodenrijs

Laat uw leerlingen gratis en op een laagdrempelige manier kennismaken met de hockeysport. Hockeyclub Berkel en Rodenrijs (HBR) biedt basisscholen in Lansingerland kosteloze clinics aan die volledig gericht zijn op plezier, beweging en samenwerking. Deze lessen worden verzorgd door ervaren trainers én enthousiaste spelers uit Heren 1, Dames 1 en de jeugdteams van de club.

De clinics kunnen moeiteloos worden geïntegreerd in het reguliere lesprogramma of ingezet worden tijdens sportieve themaweken, zoals de Koningsspelen. De inhoud wordt afgestemd op leeftijd, groepsgrootte en het niveau van de leerlingen. Zo zorgen we voor een veilige, leerzame én energieke sportervaring op school of bij de club.

Doelgroep: 5 t/m 10 jaar

Sport- en spelclinics

Child Wise

Onze Sport- en spelclinics zijn ontwikkeld om kinderen spelenderwijs in beweging te brengen en tegelijkertijd hun sociaal-emotionele ontwikkeling te stimuleren. Tijdens de clinics combineren we actieve werkvormen met aandacht voor ontspanning, samenwerking en zelfvertrouwen.

Kinderen leren hoe ze kunnen samenwerken in een team, spanning loslaten via ademhaling en zichzelf krachtig durven te laten zien. Elke clinic wordt afgestemd op leeftijd, groepsdynamiek en energie, en is geschikt als aanvulling op gymlessen of inzet tijdens sportdagen en projectweken. Zo creëren we een veilige en plezierige ervaring waarin elk kind tot zijn recht komt.

Doelgroep: 4 t/m 12 jaar

Tijdsduur: 75 – 90 minuten

Kickboksen

GymbyJ

Kickboksen is méér dan alleen een sport. Het is een krachtige manier om kinderen te ondersteunen in hun fysieke én mentale ontwikkeling. Tijdens de clinics werken kinderen op een veilige en gestructureerde manier aan weerbaarheid, zelfvertrouwen, focus en discipline.

Ze leren hun lichaam kennen, hun grenzen aangeven en communiceren met respect voor zichzelf en anderen. Binnen de training is er ruimte voor samenwerken, vertrouwen opbouwen en jezelf durven laten zien. De lessen worden afgestemd op het niveau van de groep en bieden uitdaging, structuur én plezier voor elk kind.

Doelgroep: 8 t/m 12 jaar of 13 t/m 18 jaar

Tijdsduur: 60 minuten

Tafeltennis

TOGB

Tijdens deze tafeltennisclinic maken leerlingen op een speelse manier kennis met het kleinste grote spel. Afhankelijk van leeftijd en ervaring ligt de focus op eerste balcontact, basistechniek, reactiesnelheid en spelinzicht.

Voor jongere kinderen staat plezier, beweging en samenspel centraal, terwijl oudere of meer ervaren leerlingen uitgedaagd worden met techniek en coördinatie. De clinic is dynamisch, energiek en afgestemd op de behoeften van de groep. Ideaal als verrijking van de gymlessen of als sportieve workshop tijdens een projectweek of sportdag.

Doelgroep: vanaf 7 jaar

Tijdsduur: 60 minuten

Zumba Kids

DanceByNathalie

Zumba Kids is een vrolijke, energieke dansclinic waarbij kinderen dansen op opzwepende Zumba-beats én bekende hits zoals Europapa, I Like to Move It of Waka Waka. Met een grote glimlach en volop energie bewegen zij zich door een afwisselend programma vol ritme, expressie en plezier.

De clinic bestaat uit dans, spelvormen en een kort wereldwijs lesmoment waarin kinderen kennismaken met een land en bijpassende dansstijl. Elke sessie is afgestemd op de leeftijd en het energieniveau van de groep, en draagt bij aan ritmegevoel, motoriek, zelfvertrouwen én een positieve groepsdynamiek.

Doelgroep: 5-12 jaar

Tijdsduur: 45 minuten

Krijgskunst

Shiseikan

Naginata is een traditionele Japanse vechtkunst waarbij gebruik wordt gemaakt van een lange stok met een gebogen lemmet. Wat deze kunstvorm bijzonder maakt, is de combinatie van kracht, precisie en elegantie. Tijdens de clinic leren leerlingen de basisprincipes van Naginata: gecontroleerde beweging, strategisch inzicht en mentale focus.

Deze clinic draait niet alleen om techniek, maar ook om discipline, zelfbeheersing en persoonlijke groei. Door fysieke training en mentale concentratie ervaren deelnemers hoe beweging en mindset elkaar versterken.

Doelgroep: vanaf 12 jaar

Tijdsduur: 45 – 60 minuten

Kinderyoga op school

Child Wise

Willen jullie als school bijdragen aan meer ontspanning en welzijn bij jullie leerlingen? Met Kinderyoga ontdekken kinderen op een speelse manier hoe ze lichaam en geest kunnen ontspannen, omgaan met prikkels én hun innerlijke rust terugvinden.

Tijdens de clinic bewegen we als dieren, maken we muziek, doen we adem- en tekenoefeningen, en geven we elkaar een zachte massage. Elke sessie is afgestemd op het energieniveau en de belevingswereld van de groep. Zo leren kinderen spanning los te laten, tot rust te komen en vol vertrouwen in hun lijf te staan.

Doelgroep: groep 1 t/m 8

Tijdsduur: 45-60 minuten

Inline skateclinic

Schaats & Inline Lansingerland

Laat leerlingen op een sportieve en speelse manier kennismaken met inlineskaten. Schaats & Inline Lansingerland biedt in het voorjaar en de zomer clinics aan voor basisscholen in de regio, gewoon onder schooltijd.

Onder begeleiding van ervaren trainers leren kinderen de basis: balans houden, bochten maken, veilig vallen en remmen. De lessen zijn afgestemd op het niveau van de groep en zorgen voor plezier, beweging en zelfvertrouwen. Alle materialen, zoals skates, helmen en bescherming, worden verzorgd. De clinics kunnen plaatsvinden op het schoolplein of op een geschikte locatie in de buurt.

Doelgroep: groep 4 t/m groep 8 en onderbouw voortgezet onderwijs

Tijdsduur: 60 minuten

Nijntje Beweegprogramma

Dutch Gymnastics

Het nijntje Beweegdiploma bestaat uit een reeks beweeglessen waarin jonge kinderen wekelijks spelenderwijs kennismaken met de belangrijkste basisvormen van bewegen. Door te rollen, rennen, springen en balanceren ontwikkelen zij hun motoriek op een veilige en leuke manier.

Elke les is opgebouwd met aandacht voor structuur, plezier en veelzijdigheid in bewegen. Het programma draagt bij aan zowel de fysieke ontwikkeling als het zelfvertrouwen van het kind. Het nijntje Beweegdiploma is erkend Partner in Veelzijdig Bewegen.

Doelgroep: 2 t/m 5 jaar

Tijdsduur: 60 minuten

CMAH Kung Fu voor Kids

Kung Fu Lansingerland

De kinderen leren op een leuke en dynamische manier de voordelen van de zelfverdedigingskunst Kung Fu. Tijdens de lessen ontdekken de leerlingen:

  • Hoe ze met plezier en focus kunnen bewegen;
  • Spelenderwijs de basis van Kung Fu-technieken;
  • Het belang van respect, discipline en samenwerken;
  • Hoe ze hun eigen kracht kunnen inzetten om sterker en
  • Zelfverzekerder te worden.

De lessen zijn laagdrempelig, veilig en geschikt voor alle groepen.

Doelgroep: 4 t/m 12 jaar

Vakdocent

Sportief Onderwijs

Bent u op zoek naar een gediplomeerde vakdocent LO? Sportief Onderwijs ondersteunt basisscholen en scholen in het voortgezet onderwijs in de regio Zuid-Holland met kwalitatieve, energieke gymlessen. Onze vakdocenten zijn bevoegd, ervaren én bevlogen. Zij verzorgen zowel tijdelijke als structurele inzet, volledig afgestemd op uw rooster, doelgroep en wensen.

Onze docenten:

  • Zijn specialist in motorische ontwikkeling bij jonge kinderen

  • Geven vakgericht onderwijs aan jongeren met aandacht voor spelinzicht, techniek en tactiek

  • Werken op basis van het 3-, 4- of 5-vakkenmodel en de 12 leerlijnen van het bewegingsonderwijs

Doelgroep: Leerlingen van primair- en voortgezet onderwijs

Educatief voor docenten

Wil jij als docent bewegingsonderwijs of groepsleerkracht aan de slag met bewezen lesprogramma’s die bijdragen aan de motorische, sociale én cognitieve ontwikkeling van leerlingen? Wij bieden diverse educatieve trajecten en methodes aan die perfect aansluiten bij het primair en voortgezet onderwijs. Deze programma’s zijn niet alleen leuk en leerzaam, maar sluiten ook aan op kerndoelen en leerplannen!

Nieuwsgierig wat wij voor jullie kunnen betekenen? Neem gerust contact op met Colin Vrij. We denken graag met je mee!

Workshop: ‘De spiegel achter lastig gedrag in de klas’

Child Wise

Soms laat een kind in de klas gedrag zien dat je raakt: boosheid, terugtrekgedrag of hevig verzet. Gedrag dat niet alleen iets zegt over het kind, maar óók iets in jou als leerkracht of coach oproept. In deze workshop verleg je de aandacht van het kind naar jezelf.

Je onderzoekt welke overtuiging, oude pijn of patroon geraakt wordt in het contact en wat het gedrag je mogelijk wil spiegelen. Door daar met bewustzijn bij stil te staan, ontstaat er ruimte voor inzicht, rust en verbinding. Een verdiepende ervaring die bijdraagt aan meer begrip, veerkracht en groei in de klas.

Doelgroep: Leerkrachten en JOS’ers

TeamNL Kids

NOC*NSF

Het gratis TeamNL lesprogramma laat kinderen op een leuke en interactieve manier kennismaken met TeamNL en de Olympische én Paralympische Winterspelen. Het is speciaal ontwikkeld voor leerkrachten in de onder- en bovenbouw van het basisonderwijs.

In de online lesomgeving staan de vijf Olympische ringen centraal, verdeeld over de thema’s: ‘De Sporten’, ‘De Spelen’, ‘Samen’, ‘De Landen’ en ‘In Beweging’. Elke les duurt ongeveer 30 minuten en start met een video-introductie van een echte TeamNL’er. Zo brengen sport, beleving en educatie elkaar op inspirerende wijze samen in de klas.

Doelgroep: Leerkrachten basisonderwijs

Brede talentontwikkeling: ook op cultureel vlak

De Cultuurtrein – verbinder van kunst en cultuur in Oostland
Als schakel tussen scholen en de culturele omgeving brengt De Cultuurtrein kunst en cultuur rechtstreeks naar de scholen in Oostland. In Lansingerland bundelen Lansingerland Beweegt en De Cultuurtrein hun krachten, zodat zoveel mogelijk leerlingen kunnen deelnemen aan sport, kunst en cultuur.

Scholen en culturele aanbieders met vragen of ideeën over kunst en cultuur tijdens schooltijd kunnen terecht bij projectleider Erik van Duijvenbode.

Op de website vindt u inspirerend lesmateriaal, informatie over culturele aanbieders en een overzicht van activiteiten.

De Cultuurtrein is een project van Bibliotheek Oostland, in opdracht van de gemeenten Lansingerland en Pijnacker-Nootdorp.

Sportevenementen

Maak ieder evenement, projectweek of gymles onvergetelijk!
Een evenement, projectweek of gymles is pas écht compleet met een nieuwe, spannende sportieve of creatieve activiteit. De gespecialiseerde beweegcoaches van Sportief Onderwijs organiseren en verzorgen met plezier diverse workshops voor leerlingen, kinderen én personeel.

Overal inzetbaar
Of het nu in uw bedrijfspand, vergaderruimte, gymzaal, sporthal of kinderopvang is – Sportief Onderwijs komt naar u toe. Liever een andere locatie? Geen probleem. Dat is ook mogelijk!

Altijd iets bijzonders
Van meerdaagse cursussen tot eenmalige workshops. Van lacrosse tot stuntsteppen. Van PlayStation 5 gamecases tot Archery Attack. Met het ruime aanbod aan sportieve en unieke workshops is er altijd iets wat past bij uw groep én doel.

Doelgroep: Primair- en voortgezet onderwijs

Kosten: v.a. €125,-

Thema’s om rekening mee te houden

Jaarplanning: sport- en cultuurmomenten 2025-2026

Het nieuwe schooljaar lijkt misschien nog ver weg, maar een goede voorbereiding is het halve werk!
Plan nu alvast deze landelijke en lokale evenementen in om sport en cultuur een mooie plek te geven binnen jullie schoolprogramma:

  • Koningsspelen: vrijdag 24 april 2026
  • Avondvierdaagse: 19-23 mei 2025 | 18 t/m 21 mei 2026
  • Nationale Straatspeeldag: 11 juni 2025 | 2026 nog niet bekend
  • Go Skateboarding Day: 21 juni 2025 | 21 juni 2026 (verwacht)
  • Internationale Muziekdag: 1 oktober
  • Kinderboekenweek: 1 t/m 12 oktober 2025 | 2026 nog niet bekend
  • Nationale Sportdag: 28 september 2025
  • Nationale Sportweek: 19 t/m 28 september 2025 | 2026 nog niet bekend
  • Nationale kraanwater dag: 24 september 2025

Ideale momenten om:

  • Zelf sport- of cultuuractiviteiten te organiseren

  • Samen te werken met lokale sportverenigingen of cultuuraanbieders

  • Leerlingen te inspireren en in beweging te krijgen

Zet de data alvast in jullie jaarplanning, zodat jullie op tijd aan de slag kunnen en eventueel ondersteuning kunnen inschakelen. Samen maken we er een actief en creatief schooljaar van!

Hulp nodig bij de organisatie of op zoek naar een externe aanbieder?