Vitaliteitsdagen Lansingerland

Tijdens de Vitaliteitsdag doorlopen deelnemers een serie van 12 uitgebreide vitaliteitstesten. Deze testen geven inzicht in fysieke gezondheid en bieden een compleet beeld van de persoonlijke vitaliteit. Denk hierbij aan metingen van conditie, kracht, flexibiliteit, lichaamssamenstelling, zicht, bloedwaardes, uithoudings- en krachtvermogen, balans, bloeddruk, cholesterol, geheugen en nog veel meer.

Iedere deelnemer wordt stap voor stap begeleid door ervaren zorgprofessionals, zoals fysiotherapeuten, diëtisten, leefstijlcoaches en andere deskundigen. Zij zorgen niet alleen voor een professionele afname van de testen, maar geven ook direct persoonlijk advies en praktische tips. Zo krijgt iedere deelnemer een helder beeld van zijn of haar huidige gezondheid én concrete handvatten om direct mee aan de slag te gaan.

Daarnaast staat sport, voeding, gezondheid en welzijn centraal. Laat gratis uw gezondheid checken door professionals en doe mee aan verschillende beweegworkshops. Tijdens de Vitaliteitsdagen geven we u genoeg inzicht in uw algehele gezondheid en sturen we u met frisse energie op pad richting het bestaande aanbod van partners in de gemeente. Tevens wordt er beweegaanbod uitgevoerd waarbij deelnemers kunnen deelnemen om te ervaren of het passend voor hen is. Ook is er een informatiekraam met inspiratie op het gebied van bewegen, gezondheid, cultuur en gemeentelijke preventieaanpakken zoals valpreventie.

De Vitaliteitsdag is laagdrempelig, motiverend en inspirerend. Het is een unieke kans om stil te staan bij uw gezondheid, bewuster keuzes te maken en stappen te zetten richting een energieker en veerkrachtiger leven.